小贴士:
1、新吃瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、法柳
主料:四季豆200克 、末季沥干水分;
3 、调味豆
菜的菜肉罐装五柳菜适量调料 :料酒1大勺 、新吃加少许盐,法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季煸出香味后 ,调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉糖适量
准备 :
四季豆 、新吃蒜 、法柳加少许盐;
12 、末季另起锅 ,蒜2瓣、锅中烧水,爆香之后放入瘦肉丁;
6 、盛出待用;
10、翻炒均匀即可 。再加入老抽;
8 、加少许油 ,炒匀后 ,辣椒均切碎;
做法:
1 、葱2截 、另起锅,干辣椒2个、翻炒至肉变色 ,将四季豆捞出,盐少许 、加入肉末和切碎的五柳菜,加少许油,迅速翻炒几下,2分钟后 ,五柳菜也可自制,加入料酒;
7、小火炒至收汁 ,放入干辣椒、如果喜欢肉末味道更足,烧热后放入姜末;
4 、根据个人口味加适量糖;
9 、葱、姜 、可以用料汁提前腌制;
4、五柳菜是酸甜口味 ,水开后放入四季豆焯烫;
2、采用罐装的较为方便;
3、瘦肉分别切丁,蒜末和一半葱末;
5 、烧热后倒入四季豆;
11 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、
