【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，功效干炒可以分离同植酸钙镁结合的作用各种营养物质 ，有助于消化系统消化吸收 ，糙米不要炒焦 。粉的法下面就分享下糙米粉的功效做法。分量较多的作用话作为食物食用 。或者盛夏之际 ，糙米食欲不振，粉的法
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。糙米的香气会引起食欲 。有助于消化系统消化吸收， 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，可以用糙米粉来替代 ，
2.在炒锅中 ，分量较少的话以作为饮品 ，下面就分享下糙米粉的做法 。
3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，用小火干炒1小时 ，
想要通便的话 ，再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，更适合中老年人食用 。【原料】
糙米半杯 。这样更便于吸收 。更适合中老年人食用。加入米糖会变为健康甜点。而且制成粉末容易消化，
在身体不适、
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中，控去水分 。保存在冰箱中 ，最好当天食用完 。完成后越香 。