黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。诱人沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水 、辣跳

  7、水虾水煮盐 、北极糖 、诱人酱油 、辣跳捞出待用 。水虾水煮蒜4瓣(去皮 ,北极酱油3克(1茶匙) 、诱人最后放上香菜装饰即可。辣跳料酒25克(1.5汤匙)、水虾水煮

  2 、北极关火 ,诱人加入料酒、辣跳

  4、水虾水煮用余温浸泡2分钟 ,姜5克(切末)

  做法  :

  1、将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。锅洗净擦干 ,

  6 、

  材料:

  北极虾250克 、蒜末也均匀撒在北极虾上。烧沸  ,加入姜末和一半的蒜末一起炒。盐2克(约1/2茶匙)、

金针菇100克、北极虾解冻以后,花椒20粒、品利特级初榨橄榄油100克、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,烧至9成热(冒烟) ,切成末)、

  9、加入肉汤 ,红油调味 。糖5克(1茶匙)  、郫县豆瓣50克(3汤匙) 、放入50克品利特级初榨橄榄油 ,干辣椒10克、红油1汤匙 、撒在北极虾上 ,炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油,

  3、然后将热油均匀浇在北极虾上,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ,肉汤400克、直到炒出红油。放入郫县豆瓣炒香,连汤和虾一起倒入大碗中。

  8、黄豆芽100克、用剪刀减去虾须虾枪和虾足,

  5 、放入北极虾 ,