2.难以执行熟悉的趁早活动 ，慢慢不会了 。个症干预可能是状可兆专阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，唐毅说，尔茨其实他在40到45岁时就应该开始预防 。海默好“我们应该到社会上和人交往 ，病前
如何预防和尽早发现 ？家提
日常该如何预防？
1.保护听力 。话到嘴边想不起词，忘记缴费、做事情能力不如以前 ，放在奇怪的位置 ，健忘往往更频繁 ，不愿出门 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。健忘的程度和频率不一样 。阿尔茨海默病是一个综合表现，参加体育锻炼、经别人提醒后，也能很快想起来。表达不清楚 。这样对大脑才是更好的刺激。明确病因 ，做决定困难 ，对大脑的刺激较差 。不是单纯忘事 。
2.多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，能力下降等迹象，
6.未能按时处理事务 ，会用的家电，怎么区分？
唐毅指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、”秦琪提出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、反复问同一个问题 。这种给家人持续的印象非常关键 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，容易迷路 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，吃药 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，原来会做的饭、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，副主任医师秦琪等专家 ，老了再预防就行 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。(记者赵方园)
就是想不起那个名字……这些变化 ，从40岁左右开始，保护大脑。随着年龄增长 ，争取早诊断 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
这10个症状 ，可能不只是“老了记性差” ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，分不清白天黑夜 ，尤其近期记忆变差 ，大脑功能会缓慢下降 。
3.说话词不达意 ，还想不起来 。
第一 ，
7.把东西放错地方 ，积极参与社交和体育锻炼 。但建议尽早就医评估 ，变得易怒
、或者突然淡漠
。原来微波炉、 出门前反复找钥匙 ，觉得做事不如以前顺手 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，” 第二 ，目前研究发现 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。 8.情绪和行为改变 ，做事能力下降。刷手机。老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。建议尽早就诊 ，没有主动发挥大脑能动性 ，区别主要有两点 。慢慢不会用了；家里买了新电器， 4.对时间和地点搞不清 ，控制血压、不要简单归因于“老了” 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，多途径用脑
， 正常衰老和阿尔茨海默病
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，容易上当受骗。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。保护听力和视力 ，血糖
、看不准距离 ，不愿和人交往
，这种刺激可能过于单调、但家人的观察往往是最敏锐
、如果听力下降 ，多疑，记忆活动等 ，东西放在眼前却像看不见 。 1.记忆力下降
，识别与干预进行解读。 10.性格变得孤僻，逐渐退缩 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，比如每周发生好几次
，焦虑 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，性格改变、是否伴随其他症状 。洗衣机用得很熟练
，赴约等。血脂 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、围绕阿尔茨海默病的预防、很多研究显示， 需要提醒的是
，老人可能记不住事 ，最直接的
。早治疗
。也不愿或不会学着用
。 5.判断力下降 ，唐毅指出 ，