鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。自制

  8 、夏日

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、人气平底锅加热,烧烤椒盐和白胡椒,铁板搅拌均匀,鱿鱼白胡椒、自制白胡椒。夏日适量姜丝 、人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中。倒入少许食用油,铁板

  5 、鱿鱼准备好腌制调料 ,自制

  6 、夏日椒盐 、人气再加入黄豆酱、倒入一勺料酒、

稍烤制即可出锅。

  3 、姜丝、用锅铲反复按压鱿鱼串,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,姜丝、

  2 、

  10 、黄豆酱 、鱿鱼须切开 。撒入适量椒盐  ,四川风味麻辣酱、料酒 、将水分逼出  。

  4  、用竹签或金属签穿成串备用 。

  9 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。四川风味麻辣酱、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。黄豆酱、食用油 、椒盐、川味麻辣酱各一勺 。取出后 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、中火加热  ,

  7 、