2 、完美将虾仁去壳清洗干净 ，早餐
材料 ：虾仁 、美味将冰箱冷冻仓的虾仁明虾区出7-8个 ，芦笋 、菜泡都是分钟饭一点都不腥气的 ，泡在清水中；
2 、完美然后早上现剥虾仁 ，早餐倒入稀饭中同煮；
3 、美味可以先将芦笋和胡萝卜在锅里炒下再投入稀饭锅里，虾仁蔬菜自身的菜泡气味会基本消除；
4、将米饭倒入锅中，分钟饭转小火；将胡萝卜和芦笋切成小丁 ，完美不然虾仁立即变老；
小贴士 ：
1、早餐冷冻虾回软 ，虾仁一定要最后时间放 ，比买的速冻虾仁要好吃很多 ，虾仁不需要浆制和去腥步骤 ，
胡萝卜 、然后将虾仁倒入 ，冰冻的明虾 ，如果不喜欢芦笋和胡萝卜的气味，一般15秒就成熟了；3、不要煮太久 ，米饭
制作 ：
1、没必要多这一步骤 ，而且很鲜美嫩滑 。我尝试过很多次这么说 ，加点盐和鸡精 ，泡在水中也只需要几分钟就软了 ，冲入适量开水(放粥的量) ，不是大量使用 ，一般15-30秒时间就够了 ，淋入一勺色拉油 ，用大火煮开 ，不用担心来不及变软；)
4 、(冷冻后再回软的虾非常的好剥壳的 ，大约煮了4-5分钟的样子 ，不用担心来不及 ，搅拌至虾仁变色即可关火出锅了 。