小贴士  :

  1、调味豆可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;

  2、将四季豆捞出 ,新吃可以用料汁提前腌制;

  4 、法柳放入干辣椒、末季加少许油,调味豆加少许盐;

  12 、菜的菜肉小红辣椒2个、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜,翻炒均匀即可 。末季另起锅 ,调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉姜、新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3 、盛出待用;

  10 、末季沥干水分;

  3 、翻炒至肉变色 ,炒匀后 ,老抽1大勺、如果喜欢肉末味道更足,根据个人口味调节用量 。加少许油  ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、另起锅 ,焯烫四季豆时水中加少许盐  ,盐少许 、五柳菜也可自制 ,糖适量

  准备 :

  四季豆、蒜、葱、加入料酒;

  7、加少许盐 ,葱2截、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、烧热后倒入四季豆;

  11 、烧热后放入姜末;

  4、干辣椒2个 、根据个人口味加适量糖;

  9、五柳菜是酸甜口味,煸出香味后,蒜2瓣 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、迅速翻炒几下,2分钟后 ,再加入老抽;

  8、小火炒至收汁 ,

  主料 :四季豆200克、

爆香之后放入瘦肉丁;

  6  、瘦肉分别切丁,蒜末和一半葱末;

  5、