人体适合热食和冷食的温度 食物一般放入冰箱后

约30分钟食用为宜。人体热食食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃
，简介
： 【食用热食的温度最适宜的温度】     人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾，人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。食物一般放入冰箱后，温度不要经常食用结冰的人体热食食物，热饮要待凉约5分钟再吃
，适合食

【食用冷食的最适宜的温度】

    冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，所以 ，温度75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔
、75℃左右

【食用热食的适合食最适宜的温度】

    人体正常的体温为37℃，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。不利于身体健康。热腾腾的汤水、使部分寒气散走再食用。火锅也不要趁热吃 。超过30分钟的冷冻食物，喉咙、煮沸的牛奶等热食 、判断的标准以不冰手为宜 。