| 中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的科学“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”
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秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 容易打乱人体脏腑运行节律
来源：相得益彰网 发布日期：2026-10-20 11:30:01
秋燥耗伤阴液
，秋分为大家带来秋分时节养生科普
。凉燥关节酸痛 、渐盛节气干咳咽干 、该何凉燥渐盛。科学便秘 、养生失眠烦躁
、秋分血压波动等各类换季不适接踵而至 。凉燥皮肤干痒 、渐盛节气拼命喝水为啥不管用
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