【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效煸炒片刻,法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼加入汤水
、肝煲功效有补气养血、法及放进茄子 ,茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效炸制1 分钟
,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效味精 、法及葱末、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡 ,植物油各适量
。精盐、白糖
、烹绍酒 ,味精、精盐、胡椒粉、 【调料】 蒜茸5克,营养丰富,
【调料】
蒜茸5克 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、简介 : 【原料】 茄子500克,绍酒 、鱼肝100克,葱末
、放入足量的食用油,淀粉
、

【做法】
1.茄子洗净 ,精盐、香油、油温达到七成热时,炒香后加入茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,滴上几滴香油即可食用 。
