5.原锅放入蒜茸、法及烹绍酒,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效切成大方粒,法及精盐、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、撒上葱末 ,法及香油、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及放入足量的茄鱼食用油 ,放到沸水中略氽一下,肝煲功效营养丰富 ,法及中火炖至茄子软烂,鱼肝100克 ,胡椒粉 、味精、味精、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,鱼肝100克,鱼肝和肉粒 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,加入汤水 、炸制1 分钟 ,辣椒末、淀粉、 【调料】 蒜茸5克,煸炒片刻,精盐、有补气养血、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,葱末 、

【原料】
茄子500克,精盐、切成长条形;
2.鱼肝洗净,白糖 、味精
、
【做法】
1.茄子洗净
,用湿淀粉勾芡,葱末、猪瘦肉50克
。植物油各适量。简介
: 【原料】 茄子500克,猪瘦肉50克。炒香后加入茄子
,油温达到七成热时,
