【碎碎念】 ：
1 、羊肉洋葱1/4个、分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜
3 、让吃
2 、炒饭炒饭
原料 ：澳洲羊颈肉100g、羊肉洋葱出香味 。分钟做羊肉 ，做出孜
3、让吃直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散 ，羊肉
4 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。炒大约一分钟 ，准备材料 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，倒入冷饭 ，
2 、
7 、
做法 ：
1 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
5 、胡萝卜1/3根 、
8 、倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。颜色变深。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒的时候米饭会抱在一起 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
6 、冷米饭一碗 。撒上葱花出锅 。胡萝卜刨皮。孜然是绝配 ，