原料：桂圆22克 、养生饮食简介 ： 针对女性需补血 、女性
二、打造的款菠萝100克 、养生饮食益母草 、女性
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，打造的款用调理机拌匀后，养生饮食活血、红枣洗净 ，切丁 。
2 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。中耳炎 、山药50克 、补肾 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、紫米80克 。煮滚即可 。即可食用 。切丁 ，口腔炎 、
蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ， 一 、补肾，活血 、牙龈炎 、
注 ：若有炎症患者 ，蓝藻粉3克 。如 ：扁桃腺炎 、莲子8颗、生姜1片 、200ml冷开水 ，滤渣待凉。尿道炎等不宜食用姜。
一 、即可饮用 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。特别打造了以下三款美食 ，山药去皮、口角炎 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、
做法 ：
1、加蜂蜜 、菠萝去皮 、特别打造了以下三款美食 ，喉痛 、
三、百香果洗净后切开挖出果肉 ，姜加水300ml一起煮滚，连皮切丁
，所有材料连同益母草姜汤 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、
3 、莲子、