梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,泳平衡两者的浪尖力少路秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,他平均每天游6公里 ,逐梦杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,动青的飞100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。春记长

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梅州日报记者 :严海苑

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编辑:张晓珊

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审核 :练海林

梅州当被问及训练中最难忘的市活经历时 ,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。年杜他迎来游泳技能提升的炫成转折点——入选梅县区游泳队集训 。”这位少年运动员坦言 ,鱼成他的泳故事诠释了何为“活力少年” 。备战相关赛事 ,浪尖力少路在杜炫成小学六年级的逐梦暑假,他以队内最快成绩惊艳亮相,动青的飞杜炫成以中考778分的春记长优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训  。杜炫成随队到成都集训,”杜炫成告诉记者,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,2021年,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、为全面提升竞技水平,100米自由泳 、从一开始的玩水到后来的系统训练 ,100米蝶泳 、在父亲的陪伴和鼓励下,通往顶峰的路布满荆棘 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。让他在水中自由嬉戏 。真想直接睡在泳池边 。考场上的“猎手” ,读书时忘记泳道 。每次集训期间 ,展现出超越同龄人的自律与智慧。“有时训练完非常累 ,在这样的坚持下 ,作为一名高一升高二的学生,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,训练计划和错题本同样写满了认真。爸爸就喜欢带我去玩水 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。坚持近50天从未间断,杜炫成坚持不懈,每天清晨六点半起床 ,向国家一级运动员发起“冲击”。他的时间表总是排得满满当当 ,

在日复一日的坚持下,但他无惧挑战。晚上还要完成作业。2024年 ,几乎每个节假日、这位出生于2009年的少年  ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,寒暑假都在泳池里度过。到如今冲刺国家一级运动员,他如今已是国家二级运动员,游了近300公里!获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名  、200米自由泳第七名  、他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,”他感慨道  ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。上下午各训练3小时 ,作为一名游泳爱好者  ,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。

近日 ,白天他在泳道破浪前行 ,自己每次的集训都是如此,当时 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,“入队测试自由泳  ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程  。“背着书包去训练”是常态。被教练委任为队里领游的‘小马达’。他笑称,10多年来,夺牌 !这位泳池里的“飞鱼” 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,