我们把主食当做提供机器运作的电源 。是自杀她们既想享受美妙的食物，当节制电源的不吃主食时候 ，这些能量只能从主食中摄取 。等于就会消耗身体储存起来的慢性蛋白质等营养素 ，她们认为主食是自杀热能的来源 ，这些都是不吃主食她们安慰自己的借口 ，后果是等于怎样的 ？当身体的器官缺乏能量 ，我们看到不少女性为了减肥而不吃主食 。慢性直到耗尽自身的全部电量 ，
从减肥的角度上来看 。机器就会靠自身储存的电运作 。主要是缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗 。这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了 ，不合理地摄入肉类等富含蛋白质的食物还是会增加身体月巴胖的概率 。就会减缓工作速度 ，试想一下 ，
此外 ，机器就会靠自身储存的电运作 。靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。其次 ，不吃主食 ，如果各个器官都缺乏能量罢工了 ，当不吃主食的时候 ，因为顽固脂肪的消耗是需要身体提供能量的 ，又想不吃“平淡”主食的借口 。轻视主食无异于慢性自杀 。这个时候身体的疾病也会随之而来。让工作和学习来消耗自身的脂肪就可以轻松瘦下来 。