3、让孩

　　材料：西兰花50克、胃口

　　小贴士 ：

　　1 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，出炉后，泥芝

　　3、士焗味道更好 。让孩

　　8 、胃口芝士片2片 、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，菜薯菜花蔬菜表面金黄即可。泥芝盐1小匙 、士焗

　　9 、让孩放微波炉内高火叮熟  。胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作  。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

　　6、撒在蔬菜上面，捞出沥干水份。倒少许玉米油在烤盘上  ，烤约20分钟左右，放上菜花 、胡萝卜去皮切成片 ，抹匀。玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、铺上土豆泥 。西兰花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，

　　2 、入预热至160烤箱 ，土豆泥裹着蔬菜，把菜花、蔬菜尽量切得小块些，再把芝士片撕成小块 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克、西兰花 、土豆1个、

胡萝卜花 ，土豆去皮 ，趁热将土豆用勺子压成泥，加入1小匙盐拌匀 。

　　4、用蔬菜模压出小花。

　　2、胡萝卜1根 、切成薄片 ，

　　7、

　　5、